Altersdepression – Symptome, Demenz und Therapie
Altersdepression ist keine Alterserscheinung, sondern eine ernstzunehmende Krankheit – mit Leidensdruck, Funktionsverlust und erhöhtem Suizidrisiko.
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Depression
Japanisches Gehen – was ist das?
Mit seinem klaren Aufbau, der geringen Einstiegshürde und der Alltagstauglichkeit eignet sich Intervallwalking für nahezu jede Alters- und Fitnessgruppe.
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