Digital Detox - euvida.net

22. Januar 2010 Samuel 38 Aufrufe 0 Kommentare Achtsamkeit, Bewegung, Digital Detox, Empfehlungen, Entspannung, Ernährung, Gesundheitsprävention, Gesundheitsvorsorge, Health Care, Meditation, mentale Gesundheit, Resilienz, Schlafhygiene, Selbststruktur, Soziale Kontakte, Stressmanagement, Zeitmanagement 5 min read

Gesundheitsvorsorge – Basis für ein gesundes und erfülltes Leben

Prävention beginnt im Alltag – je früher bewusst investiert wird, desto eher lassen sich gesundheitliche Risiken minimieren und Lebensqualität maximieren.