Functional Training mit Bodyrock.tv, Dailyhiit.com, ZWOW

Bodyrock.tv, Dailyhiit.com und Zwow sind im Prinzip alles das Gleiche. Sie gehören zu einer neuen Sportbewegung namens Functional Training oder auch High Intensive Intervall Training genannt. Alle gehen davon aus, dass 10-12 Minuten am Tag intensives Training mehr bringt, als … Weiterlesen →

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